「全身脱毛を開始したら」 一覧

~知っておきたい脱毛のこと~

脱毛に通っていれば確かに毛は薄く少なくなってきます。でもそれだけではキレイな肌を手に入れられないかもしれません。

脱毛前後のお肌のお手入れをするちゃんとすると、美肌にもなりさらに脱毛の効果をアップするかもしれません。

毛は元々肌を守るために生えているので、肌の状態がよくないとそれだけ肌を守ろうとするので、しっかりとした毛になってきます。

ヒザの毛を見てみてください

よくヒザをつくことはありませんか?
皮膚が白っぽく乾燥をして、他の肌に比べて硬くなっていませんか?
そして毛は埋もれ毛になっていたり、脱毛をしていても抜けづらかったりしませんか?

まさに外的刺激によって、そこの皮膚が強くなり、さらに毛も太くしっかりしたものになってくるのです。

じゃあヒザは諦めなきゃいけないのかというと、そんなことはありません。せっかく脱毛してもキレイな肌じゃなかったら、もったいないですよ~!

脱毛前後でやった方がいいケアをお教えしちゃいますので、もしやってみようかなと思ったら、出来るところから始めてみましょう♪
脱毛前
乾燥対策
脱毛前だけでなく脱毛後にも言えることですが、乾燥が脱毛にとって一番よくない状態なので、まずは肌の乾燥を少しでもよくしましょう。一番乾燥しやすいタイミングがお風呂上りです。

お風呂に上がって5分以内にお肌のケアをしてください。

ケアできましたか?これで肌表面にバリアが張れたので、今度は体の内部が乾燥しないように、水分を取りましょう。

私のオススメは白湯です。

一番体に負担も少なく、かつ温かい飲み物は体の代謝を高め、体の隅々まで栄養を届けやすくなります。

乾燥しやすい指先や、口回りなどの乾燥が和らぎ、毎日これを続けると肌にハリが出て、化粧ノリも変わってきます。
睡眠
次に睡眠です。肌の生まれ変わりがもっとも活発なゴールデンタイムと呼ばれる時間帯があります。

それは午後10時~午前2時が最も活発になると言われ、この時間に睡眠を取ると古い角質は剥がれ落ち、新しい皮膚が生まれてきます。

この時間きっかりに眠りにつくのは難しいかと思いますが、せめて日付が変わる前に寝ることができれば2時間はゴールデンタイムにかかっているので、少しでも違います。

やはり寝不足は美容の天敵といいますから、夜にちゃんと寝れると良いですね。
食事
人の体は食べ物から栄養を取って、毎日こうやって活動することが出来ます。もちろん毛も体が栄養を取って、血液から栄養を貰って成長をしています。なので食事も気を付けられるといいことがあります。

まずは暴飲暴食をしないことです。なにごともやりすぎはよくないので、バランスよくお肉も野菜も魚も食べれるといいですね。

食事が乱れるとホルモンバランスが乱れやすくなるので、毛周期がずれてきてしまったりするので、すごく抜ける時とあまり抜けた実感が無い時があり、そうすると当てモレが出てきて結果、脱毛回数が増えてしまうなんてこともあります。
ストレス
体に一番の大敵ストレスは、やはり肌にも毛にもよくありません。ストレスが溜まると活性酸素と呼ばれる物質が増え、これが体の細胞を攻撃します。

そうすると肌の内部から弱っていき、乾燥肌や敏感肌やアトピー肌になってしまったり、ホルモンバランスが乱れるので生理不順になったり、もちろん毛の成長にも影響を及ぼしてくるので、ストレスはあまりため込まずに発散するようにするといいですね。

自己処理もある意味ストレスなので、はやく脱毛をしてキレイな肌になって、ツルスベの毎日になりたいですね♪
脱毛2~3日前
シェービング
脱毛に向けてやっておくこととして、シェービングが必要になってきます。

なぜ前日でないかと言うと、人によっては自己処理後に肌が赤くなる人がいます。赤みが酷い場合はそこを避けるか、カバーをして脱毛していくので、抜けない部分が出てきてしまいます。

また、あまりに赤みがひどい場合は、脱毛自体できないこともあるので、2~3日前にやっておくと、赤みが出ていても数日で引く場合があるのです。
体調
あとは体調は万全に整えていきましょう。
体調が悪かったり、薬を服用したり、また寝不足などになっていると、肌の調子も変わってくるので、脱毛の効果が得づらかったり、いつもより痛みを感じやすかったり赤くなりやすかったり、と良いことは一つもないので、気を付けるに越したことはないですね。

どうしてもやりたいということであれば、スタッフには一応状態を伝えて、自己責任ということにはなります。
脱毛後
脱毛当日
脱毛当日はサロンでケアをしているので、特に何かする必要はありません。
むしろボディークリームや肌をこする、暖房器具に直接肌を当てるなどの行為をしないように気をつけてください。

脱毛後は肌が敏感になっているので、ボディクリームの成分が合わず荒れてしまったり、肌に刺激を与えると赤みが出てしまったりするので注意が必要です。どうしてもボディークリーム類を塗りたい場合は、低刺激のものを使うのをオススメします。
脱毛の次の日
この日からは、いつも通りのケアをしてもらって大丈夫です。ここからは脱毛前と同じように乾燥対策をして、規則正しい生活をまた続けられるといいですね。

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